Γειά σας, είμαι η jc και είμαι μαμά δυο κοριτσιών 3 και 5 ετών. Εργάζομαι παράλληλα όλα αυτά τα χρόνια. Από τα παιδιά και μετά αισθάνομαι πάρα πολύ πιεσμένη και είμαι συνεχώς εκνευρισμένη.τον τελευταίο χρόνο πιάνω τον ευατό μου να μην έχω υπομονή για τίποτα και αγχώνομαι με το παραμικρό αλλά πια δεν μπορώ να διαχειριστώ το stress μου. εκανα μια ερευνα για το διαχυτο stress και εχω ολα τα συμπτώματα. Δεν μπορώ άλλο πως να το χειριστω?Περισσότερο με πληγώνει που χάνω την υπομονή μου με τα παιδιά μου.Νιωθω κακή μάνα.Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τον χρόνο σας.

CommunityCategory: Ψυχική υγείαΓειά σας, είμαι η jc και είμαι μαμά δυο κοριτσιών 3 και 5 ετών. Εργάζομαι παράλληλα όλα αυτά τα χρόνια. Από τα παιδιά και μετά αισθάνομαι πάρα πολύ πιεσμένη και είμαι συνεχώς εκνευρισμένη.τον τελευταίο χρόνο πιάνω τον ευατό μου να μην έχω υπομονή για τίποτα και αγχώνομαι με το παραμικρό αλλά πια δεν μπορώ να διαχειριστώ το stress μου. εκανα μια ερευνα για το διαχυτο stress και εχω ολα τα συμπτώματα. Δεν μπορώ άλλο πως να το χειριστω?Περισσότερο με πληγώνει που χάνω την υπομονή μου με τα παιδιά μου.Νιωθω κακή μάνα.Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τον χρόνο σας.
jc asked 3 years ago