καλησπέρα , θα ήθελα την γνώμη σας στο πως να βοηθήσω τον εαυτό μου

CommunityCategory: Πνευματική Υγείακαλησπέρα , θα ήθελα την γνώμη σας στο πως να βοηθήσω τον εαυτό μου
Anonymous asked 3 years ago

Ειμαι 21 χρονων και πριν 4 χρονια σχεδον μου δημιουργήθηκε η ιδεα πως αυτός ο κοσμος δεν ειναι αληθινός . Το οτι ζω σε ενα ψέμα ή πως ολα ειναι ενα δημιούργημα της φαντασίας μου. αμέσως μολις αντιλήφθηκα πως με ειχε καταβάλει απόλυτα αυτη η σκέψη απευθύνθηκα σε ενα ψυχολόγο . Μετα απο λιγο καιρό χωρις να καταλάβω το γιατι σταμάτησα να πηγαίνω. Παρατηρούσα πως οταν ειχα πιο ανθρώπινα ερεθίσματα και αλληλεπιδρουσα με αλλα άτομα με βοηθουσε . Ετσι με το καιρό γύρισα παλι σε φυσιολογικά επίπεδα χωρις ομως όλο αυτο να εξαφανιστεί τελειως . Αυτη η ιδεα υπαρχει παντα μεσα στην ακρη του μυαλού μου και ακομα οταν παιρνω υπέροχα ειναι εκει να μου θυμιζει οτι ισως και να μην ειναι αληθινό όλο αυτο . Δεν εχω θέληση να κανω πράγματα στην ζωή μου γιατι οταν ξεκινάω να παλεύω νιώθω πως σπαταλώ τσάμπα ενέργεια γιατι δεν βρισκω νοημα να το κανω αφου μπορει και ολα να ειναι ψεύτικα  . Μπορει πλέον να μην με καταβάλει η ιδεα αλλα σιγουρα ειναι εκει . Δεν μπορω να αποδεχτώ το νοημα της ύπαρξης μου αλλα και ολοκλήρου του κόσμου . Θεωρείτε πως μπορω να το ξεπεράσω μονη μου με το καιρό ; χριεαζεται να επέμβει καποιος ειδικός ;