Tι να κανω για να ξεφυγω απο την καταθλιψη

CommunityTι να κανω για να ξεφυγω απο την καταθλιψη
Anonymous asked 3 years ago

Γεια σας,ειμαι 18 χρονων και τα τελευταια χρονια η ζωη μου εχει αλλαξει αρκετα προς το χειροτερο.Πριν 3-4 χρονια ημουν σε ομαδα ποδηλασιας  που ηταν το παθος μου,μετα απο πολλες προσπαθειες,σκαμπανεβασματα και προβληματα το παρατησα κυριως επειδη ενιωθα πολλη πιεση,αγχος πια το εκανα αγγαρεια,δεχομουν εντονη κριτικη απο 2 συναθλητες μου,που ειχαμε γινει εχθροι γενικα  ειχα επηρεαστει πολυ και ημουν πολυ καταθλιπτικη,δεν μιλιομουν με κανεναν στην προπονηση και εκανα πολυ υπομονη για να τους ανεχτω.Στην 1η λυκειου σταματησα και ξαναπηγα μετα απο 6 μηνες,εκατσα  5 μηνες πιεζοντας τον εαυτο μου πως τα πραγματα θα αλλαξουν αλλα γινονταν χειροτερα παιδια εφευγαν,και ειχα μεινει εγω με αυτους τους 2 και ακομα 1 παιδι που δεν ειχα προβλημα.Αυτο που με στεναχωρει πιο πολυ ειναι οτι τοτε ημουν πολυ παθιασμενη με αυτο και τωρα δεν κανω τιποτα ειμαι σπιτι χωρις φιλους,ενδιαφεροντα και δεν εχω καθολου την ενεργεια και διαθεση για τιποτα πια, ενω συνεχεια βλεπω στην τηλεοραση ποδηλασια και θελω να σπουδασω στην αγγλια αθλητικη θεραπεια (ονειροπολα..) με ονειρο να δουλεψω σε επαγγελματικη ομαδα στο εξωτερικο.Αλλα δεν υπαρχουν χρηματα για αυτο.Πια ειμαι θεατης της ζωης βλεποντας τους αλλουσ και ζηλευοντας.. αλλα εγω δεν εχω πια την διαθεση και το κινητρο για να κανω εστω και μια μικρη βολτα.Επισης εχω γεννηθει με ενα προβλημα στο προσωπο μου,που αυτο με εχει επηρεασει και ειναι μεγαλο εμποδιο στη ζωη μου.